為進一步弘揚中華武術精神,傳承傳統體育文化,11月29日和12月1日中午,信機系分別在思行樓底樓以及籃球場舉辦了散打體驗活動。
散打,又稱散手,是兩個人運用散打技法中的摔、踢🏄🏿♀️、打等攻防方法來徒手對抗、製服對方的一種格鬥項目🫰,是中國武術形式中的重要一類🐈⬛🥔。散打不追求花式,目的是通過散打技法的靈活𓀋、巧妙的應用🚭,來戰勝對方。在本次散打體驗活動中,同學們學習了散打中的格鬥式站立👨🏼🏫、散打綁帶的纏繞、直拳🚶➡️、擺拳以及勾拳的動作要領,以及彈腿訓練等🏋️♀️。同學們積極踴躍參與👩🏽🎤,每一拳的練習都很認真到位,每一次出拳的喊聲都洪亮有力🍼。在練習完拳法後,每位同學體驗了組合拳打靶練習𓀀。
本次散打體驗活動豐富了信機系同學們的課余生活🏉,讓他們在鍛煉身體的同時又能放松身心🪽、釋放壓力👴🏻。期待有更多的同學喜歡上散打這項體育活動🦸🏽,強健體魄,不斷豐富自己的校園文化生活🏊🏿♀️。(信機系)